damien walters è un ganzo del parkour che mi affascina, soprattutto come “filosofia di allenamento”. guardando le sue prodezze ho già in mente come riprendere gli allenamenti invernali, naturalmente dopo i due importanti appuntamenti del 2010: i campionati spagnoli di lungo a ibiza (home de ferro) del 31 ottobre e i campionati del mondo di [...]

La stagione internazionale di triathlon, salvo poche eccezioni, è terminata…

Qualcuno magari non ci crede che con Malù Cortesi ho preparato i Campionati del mondo di Ironman 70.3 di Clearwater…