bella la neve

elogio della lentezza

il fuoco del camino

il calore della sauna

racchette-sci-snowboard

pupazzi-di-neve

raclette & fondue

preferisco il caldo

tuffo mattutino in mare

pelle salina

sudore sull’asfalto

piedi nudi e infradito

un po’ di abbronzatura

e la consapevolezza

che prima o poi

cadrà il primo fiocco di neve

nicola pfund

docente

scrittore

giornalista

triathleta

da alcuni mesi scrive regolarmene sul suo blog

nicola sta facendo un lavoro bello, importante e utile

dà voce al triathlon, al podismo e agli sport “estremi”

soprattutto agli atleti ticinesi

se vuoi essere aggiornato su questo mondo segui il suo blog

se invece vuoi disorientarti sullo sport segui il mio blog

leggi l’ultimo post sull’amico marco gazzola

ciao

mio zio dejan

come troppi suoi coetanei

è nato nel luogo sbagliato

al momento sbagliato

avere 18 anni

all’inizio degli anni novanta

nella ex jugoslavia

voltiamo pagina

20 anni dopo

qualche pugno

qualche campione sportivo

cicatrizzano le ferite

scacciano i fantasmi

di burattini, spettatori e  cacciatori

il resto è storia e pivo

per nostra fortuna

l’amico marco gazzola è pronto per la sua nuova avventura sportiva

questa volta vola in brasile

qualche giorno in bicicletta

un paio di giorni di pausa

qualche giorno a corsa

non ho chiesto informazioni in più

una valida scusa per ritrovarci ad un tavolo

e condividere il piacere di vivere e praticare sport

have fun marco

oggi ho ripreso a correre

lento come una lumaca

dopo tre giorni

di pausa forzata

un po’ di influenza

nulla di grave

la gravità è altrove

solo i finti asini non si fermano mai

per apprezzare il piacere del passo-dopo-passo

gli asini, quelli veri

sono tra i miei animali preferiti

e possono permettersi il lusso

di non fermarsi mai

da un paio d’anni

graziano “jano” castelli

è un mio caro amico e collega di lavoro

insegna informatica e il pensiero CoRT

jano mi ha iniziato al pensiero laterale di edward de bono

vi faccio un esempio che prende meno di 30 secondi

per esempio se durante una grigliata tra amici

il formaggino alla griglia ti cola sulla mano…

- puoi leccarti le dita

- puoi farti leccare le dita

- puoi accarezzare la testa degli invitati

- puoi mettere la mano sulla griglia

- puoi lavarti la mano

- puoi levarti la mano

- puoi lasciare che il formaggio coli fino alle ascelle

- puoi aspettare che il formaggio si raffreddi e secchi

- puoi inserire la mano in un formicaio e osservare cosa succede

- puoi tirarti un pugno al formaggio

- puoi far causa ai produttori del formaggio

- puoi scrivere un post sul formaggio colato sulla mano

- puoi sorridere e scattare una foto con jano

geniale… vero?

i miei genitori mi seguono rarissimamente durante le gare

meglio così

però a volte la gita in famiglia ci sta

anni fa siamo andati alle hawaii

mentre questa volta voliamo ad abu dhabi

mancano meno di due mesi!

a convincerli in 30 secondi ci pensa elda-my-wife

sono contento che vengano anche

mamma zora e babbo drago

il giudizio di drago sulle hawaii

è che sono isole di gomma

sono convinto che abu dhabi

sarà una città di plastica

non c’è due senza tre

un giorno andremo al triathlon di disneyland

sul carro trainato da somarelli al ritmo dell’orchestra gitana

i miei genitori sono troppo cool

roberto nembrini è il mio consulente presso la cassa malati swica di bellinzona

da diversi anni gli sono affezionato: è il mio amico gigante buono

passa sotto le sue mani che ti consiglia come proteggerti dai mali della vita e ti difende da sauron e i suoi orchi

grazie robi e grazie swica che mi avete sostenuto nell’ultima “battaglia” sportiva: l’ironman 70.3 di miami

in questo locale nei pressi di dream bikes

denominato UNDERGROUND

allestito da popo e luca

in cui attualmente ho depositato tutti i miei libri e collezioni varie

ho ripreso ad allenarmi per la stagione 2012

esercizi semplici come corda, flessioni, addominali e qualche esercizio di stabilità

di più non serve

non mi interessano macchinari che indicano pulsazioni, calorie, quando pisciare, ecc.

non mi interessa vedere culi e tette di gomma quando mi alleno

il nostro UNDERGROUND è come una seconda casa

di recente gesù bambino travestito da elda e con i consigli di ruby belge

mi ha regalato il sacco da boxe

che appena rientrato a domicilio inizierò ad accarezzare

ogni istituzione pubblica e privata dovrebbe avere un sacco da boxe

e il proprio UNDERGROUND

magari un giorno scriverò perché

nel frattempo non stare impalato/a e allenati

quando ti trovi in condizioni di allenamento ideali

tipo il primo giorno dell’anno

4 ore di bici in testa

strade poco trafficate

20 gradi ventilati

nuvole nascoste

l’ultima cosa che pensi

è di lacerare il copertoncino

con una serie di scaglie di vetro

dopo solo un’ora di gira-la-ruota

trovandoti in mezzo alla strada di nessuno

in compagnia di un gabbiano

schiantatosi contro un parabrezza

è solo un’ipotesi

forse è morto suicida o di crepacuore

fai il bamboccio piagnucolone

benedetto iphone

ti fai venire a prendere all’acquario

tra sottofondi musicali natalizi e bambini felici

fin lì ti portano la schiuma e l’ossigeno

che sputi nel copertoncino lacerato

intanto l’ego l’hai regalato al povero gabbiano

che attende impaziente l’arrivo dei vermi

quale direzione prendi quando sai che i problemi della vita

non sono un allenamento andato storto?

tuffati nelle acque gelide

battezzato e castigato dal mare

del 1. gennaio 2012

la saggezza liquida

ti augura un anno migliore

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dedico questo pensiero all’amico malù

prima che scriva quanto sono profondo

e quanto l’ho emozionato