nicola pfund

docente

scrittore

giornalista

triathleta

da alcuni mesi scrive regolarmene sul suo blog

nicola sta facendo un lavoro bello, importante e utile

dà voce al triathlon, al podismo e agli sport “estremi”

soprattutto agli atleti ticinesi

se vuoi essere aggiornato su questo mondo segui il suo blog

se invece vuoi disorientarti sullo sport segui il mio blog

leggi l’ultimo post sull’amico marco gazzola

ciao

milano – atlanta

atlanta – miami

miami – atlanta

atlanta – milano

milano – madrid

madrid – palma

palma – madrid

madrid – milano

in + o -

10 giorni

ora ho tanta voglia di

terra ferma

grazie elda e kuoni per aver organizzato

il luna park aereo

volare è bello

anche se ho sempre un po’ di fifa

oggi ivan mi ha raddrizzato gli organi, le ossa e soprattutto il cervello.

ieri jeff mi ha spappolato i muscoli e allineato la mascella. gli ho chiesto la “cura medievale” e lui mi ha accontetato.

popo mi ha preparato la nuova ruota ritchey e messo a posto le rotelle.

mente e corpo sono pronti per miami.

sono fortunato.

manca solo la valigia, che terminerò come sempre verso le 2 del mattino.

questo è il 500.esimo post su questo blog.

quando saranno 1000 avrò qualche capello grigio e pubblicherò solo foto di gatti randagi e idranti solitari.

un abbraccio a chi mi legge

carnitina

creatina

vitamina

omega 3

pilates

spinning

walking

jogging

stretching

fucking

ayurveda

viagra

ginseng

yoga

yoghi

bubu

è ancora lecito morire?

per un’intervista

in compagnia dell’italo-argentino daniel fontana, secondo assoluto lo scorso anno, vi comunico che ho pubblicato altre foto su flickr.

buona visione e bye bye dalla florida

per domani sono in formissima

il team nastic-gazzola è pronto

le prime foto della florida

bye bye

nikola tosic ha affinato in ticino la preparazione in vista di quello che viene considerato il triathlon più…

duro al mondo: il norseman in programma il 7 agosto.

non è la prima volta che mi rendo conto di quanto sia bella la regione in cui vivo presentandola ad un ospite.

anzi, direi che sia una forma di consapevolezza radicata nelle mie cellule.

tornando alla gara, mi attira il norseman, forse perché rientra in quelle prove relativamente estreme dove conta lo spirito genuino, selvatico e un po’ pazzo dell’atleta.

il freddo, il nulla, la salita, l’autosufficienza, il vento sono solo alcuni ingredienti che ci permettono di prendere coscienza di quanto siamo piccoli e per certi versi insignificanti di fronte alla NATURA. ma il discorso non termina con questo dualismo.

comunque penso che il territorio in cui vivo, almeno in parte, sia una sintesi di questo aspetto primordiale dell’essenza umana in rapporto alla natura.

malgrado questa visione romantica dello sport, il norseman richiede una preparazione meticolosa del materiale che per alcuni atleti può risultare noiosa.

leggi il post di nikola per scoprire di cosa si tratta.

have fun nikola

non vedevo nicolas beyeler dall’ironman delle hawaii, dove abbiamo trascorso una settimana sotto lo stesso tetto.

e pensare che abitiamo ad una trentina di chilometri di distanza.

ci siamo incontrati di recente per un protein loading a base di bistecche di manzo svizzere.

e abbiamo finito la serata contemplando le cose belle della vita nel silenzio di valle.

grazie a questo protein loading nicolas farà una grande gara al kärnten ironman austria.

se volete che vi cucini una cena che vi farà volare al vostro prossimo appuntamento sportivo, dovete affrettarvi perché la lista d’attesa è già piuttosto lunga.

ciao

diventa fan di nicolas su facebook

marcel Duchamp, bicycle wheel , 1951.

negli ultimi decenni diversi artisti di fama internazionale…

hanno preso spunto dalla bicicletta per la realizzazione delle loro opere:

robert rauschenberg

jean tinguely

pablo picasso

kuota kebel @ dream bikes