non capita tutti i giorni di essere ospiti in tele

radiotelevisione svizzera italiana

una bella ragazza ti trucca

le chiedo il burro cacao

meraviglia hanno anche quello

il vento in bici spacca le labbra

la testa e i pensieri

il lugano hockey nel frattempo

il giorno prima pare

si becca 9 pappine e ci toglie tempo

alla trassmissione sport non stop

lo show diventa fast food

in poco tempo vorresti raccontare tutto

i mesi che ti portano a 4,5,6,7,8, 9 ore di gara

non consideri le 9 pappine del lugano hockey

alla fine racconti poco e nulla

vorresti abbracciare il collega andrea zamboni

ti viene da pensare che questo sport devi viverlo

non raccontarlo prima del servizio sulle 9 pappine

un assaggio è stato offerto negli studi televisi

ma il pasto slow food

si è consumato dopo la trasmissione

in un bel locale della lugano bella

col nostro nicolas e la compagna véronique

avremo un’altra occasione, chissà…

sperando che le pappine siano inferiori a 9

e che la ruggine non intacchi le nostre carcasse

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guarda la trasmissione condotta dal bravo e simpatico stefano ferrando

cosa fai domenica 23 ottobre alle ore 18:00?

ti lasci divorare dai vermi come questo povero tasso?

attendi con ansia la routine settimanale?

conti i secondi che passano?

fotografi la polvere posata sul tavolo?

non vedi l’ora della stanchezza del lunedì mattina?

pensi di ingannare il tempo che scorre mentre ti sbatte in faccia la decadenza?

oppure intendi guardare sport non stop @ RSI La 2?

gli ospiti sono andrea zamboni, nicola pfund, il sottoscritto con uno speciale di nicolas beyeler…

finalmente il triathlon in televisione!

dai non perdere l’appuntamento, faccio solo finta di essere presuntuoso

Quali sono le novità di questa edizione del Triathlon di Locarno?

La novità principale dell’edizione 2010 del Triathlon di Locarno è una gara sulla distanza olimpica (1.5 km nuoto, 40 km bici, 10 km corsa) che si è aggiunta e completa l’offerta, colmando il divario che prima c’era fra la gara popolare (500 m nuoto, 20 km bici, 5 km corsa) e la Medium Distance (3 km nuoto, 80 km bici, 20 km corsa).
La novità è stata accolta molto bene: la gara sulla distanza olimpica ha già raggiunto il numero massimo di iscrizioni e non è perciò più possibile iscriversi.

Sono invece sempre aperte le iscrizioni per il Kids Triathlon, il Mini Tri (ancora pochissimi posti),  la Medium Distance e le staffette.

La seconda novità è un po’ un “ritorno al passato”: finalmente, dopo tre anni di cantiere, è pronto il nuovo Centro Balneare o Lido di Locarno. Il Kids Triathlon per i bambini e per i ragazzi torna perciò ad essere svolto in piscina, per maggiore sicurezza e tranquillità.

Tutti gli atleti iscritti riceveranno un buono d’entrata gratuito al Lido e potranno approffitarne durante il giorno della gara, per esempio rilassandosi nella piscina termale dopo la gara.

Perché vale la pena partecipare al Triathlon di Locarno?

Perché è una competizione organizzata con cura in una regione incantevole. Molti atleti apprezzano l’ambiente famigliare e la simpatica cortesia dei collaboratori volontari che aiutano nel variato villaggio espositivo e lungo il percorso di gara.

contento!

finalmente sono soddisfatto della mia ultima impresa sportiva… i campionati italiani di triathlon lungo (4km a nuoto; 120km in bici e 30km a corsa).

sono giunto 5. assoluto

la prova si è svolta nella magnifica cittadina di bellagio.

allo sport, vista la bellezza della regione, ho abbinato un fine settimana romantico. è proprio il caso di dirlo.

il piano degli allenamenti dell’ultimo mese è stato preparato da nikola tosic, con il quale mi sono sentito tutti i giorni, soprattutto per la questione del peso: ho perso 3kg in 3 settimane! ora ne restano ancora 4 da limare…

prima della gara ho avuto il piacere di dormire a pescallo, frazione di bellagio. il luogo è stupendo e la sequenza di eventi fino al momento della gara mi ha dato una buona dose di energia: deposito valige, ritiro pettorale, passeggiata lungo le vie di bellagio, aperitivo, tuffo nel lago e due bracciate, cena romantica e nanna, diana alle 4a.m., partenza della gara alle 6a.m. boom e via…

non mi dilungo troppo sulla gara: bello il nuoto (l’unico senza muta ), duretta la bici tra strappi e curve (finalmente ho visto il santuario della madonna del ghisallo), impegnativa la corsa: asfalto, sterrato, prato, erba sintetica, ciottoli, sali e scendi. mancavano solo le sabbie mobili. sopportabile il caldo. strappalacrime i volontari alpini lungo il percorso. super efficienti i centauri del moto club bellagio, bravissimi gli organizzatori, anche se con mezzi un po’ rudimentali rispetto a gare di circuiti più rinomati. lodevole il buffet dopo la gara: pasta, porchetta, grana padano, pomodori, pizza, focaccia, anguria, ananas, melone, crostata, ecc. ecc. ecc.

grazie elda per avermi accompagnato e sopportato

grazie nikola per il piano di allenamenti, la motivazione e per stressarmi sul peso

grazie infinite popo @ dream bikes e kuota per tutto l’aspetto tecnico

e ora la testa è rivolta al prossimo appuntamento sportivo: home de ferro di ibiza del 31 ottobre

le foto della due giorni di bellagio

ciao

in esclusiva pubblico l’intervista incrociata ai due ticinesi che il 9 ottobre parteciperanno…

al campionato del mondo di ironman in programma alle hawaii.

NICOLAS

qual è il segreto per battere JM?
nessun segreto, sono piu’ veloce e piu’ forte mentalmente.
che probabilità ci sono che condividerete la camera?
0%
se JM ti invita ad uscire la sera prima dell’IM per bere una birra accetti?
sì, ma gli tiro un bidone per vendicarmi dei suoi dello scorso anno.
cosa pensi del tuo avversario?
un gran cavallo.

JEAN MARC CATTORI

qual è il segreto per battere nicolas?
portarlo fuori tutte le sere fino a tardi in discoteca a conoscere altre triathletine… fino al giorno prima della gara!!!
che probabilità ci sono che condividerete la camera?
molto alta, diciamo che ci stiamo conoscendo sul lato sentimentale e ci piacciamo già parecchio!
se nicolas il giorno prima della gara ti invita a fare 4 ore lente in bicicletta accetti?
NO a meno che ho il motorino elettrico… allora sì per stare a ruota con quel mostro di un nicolas!!!
cosa pensi del tuo avversario?
penso che l’ultima fidanzata gli ha fatto trovare la bici nel letto al suo posto…

jean marc e nicolas a kailua-kona, ironman hawaii 2009

All’ombra dei Castelli di Bellinzona c’è una persona…

nota nel panorama sportivo e professionale ticinese, e non solo. Si tratta di Manuele “Lele” Morelli che si sta preparando per una nuova ed esaltante sfida sportiva.

Nel 2010 debutterai con il triathlon. Come procede la tua preparazione?

Grande scommessa per chiunque il triathlon, figuriamoci per chi sta imparando a nuotare a stile libero partendo praticamente da zero! Comunque la preparazione per il 70.3 di Rapperswil del 6 giugno (mia prima gara) procede abbastanza bene direi. Il fatto di alternare le 3 discipline rende il tutto molto intrigante, piacevole e stimolante rispetto a quando, correndo in bicicletta, ero sempre solo e soltanto sulla bici e dopo qualche mese di preparazione subentrava inevitabilmente un po’ di noia, saturazione ed appagamento. Cerco di far progredire parallelamente le 3 specialità anche se i punti di partenza sono stati ovviamente molto diversi. Alterno, causa pure impegni professionali e familiari, una settimana di carico con dei lavori basati soprattutto sulla “quantità” con una settimana nella quale, avendo meno tempo a disposizione, cerco di fare dei lavori più che altro di “qualità”. Affronto comunque il tutto con grande allegria e spensieratezza, interpretando il triathlon come una nuova avventura ed una scoperta dei miei limiti, cercando di rubare un po’ “il mestiere” dagli atleti navigati, come chi mi intervista ( grazie ), Bruno Invernizzi, Eros Pola ed altri. Mi avvalgo inoltre del prezioso supporto per gli allenamenti dell’amico Jeff Franchi che ringrazio di cuore.

Hai diretto con successo squadre che hanno militato in serie A nazionale, in particolare pallavolo e calcio. Come vivi lo sport di squadra e quello individuale?

Personalmente ho sempre praticato sport individuali. Credo che tale scelta potrebbe essere inconsciamente da ricondurre ad una questione caratteriale. Mi ritengo infatti molto riservato, quasi un solitario e nello sforzo individuale, meglio se duro, difficile ed esigente, riesco ad esprimere il meglio di me stesso. Voglio essere soddisfatto o deluso di me stesso, senza far dipendere la mia prestazione da quella degli altri e viceversa, cosciente che se ci sarà da gioire od essere delusi tutto dipenderà solo da me stesso e solo con me stesso dovrò complimentarmi o rimproverarmi. Senza dubbio un comportamento anche un po’ egoistico, ma tant’è. Lo sport di squadra mi affascina invece, proprio in contrapposizione alle mie caratteristiche, perché mi appaga molto veder nascere, crescere e se possibile affermarsi lo spirito di gruppo, il tutti per uno-uno per tutti insomma, il tu aiuti me che poi io aiuto te, eccetera. E mi affascina molto poter contribuire da dirigente a tutto ciò. Credo che i successi negli anni da Presidente dell’ ACBellinzona con un grande ”conductor” quale Vladimir Petkovic siano assai esemplificativi in merito. Senza dubbio un gruppo di qualità, corretto qua e là con accortezza da una stagione all’altra, che riesce a raggiungere un traguardo al limite dell’ impossibile quale la finale di Coppa Svizzera. Emblematico in tal senso e che mi fa impazzire dall’emozione il famosissimo discorso alla squadra di Al Pacino nel film “Ogni maledetta domenica” ove lo spirito di gruppo, credetemi indispensabile per raggiungere obiettivi importanti, trova la massima espressione.

Questo è il mio concetto di sport di squadra, a qualsiasi livello, dall’oratorio, al campetto di periferia ai blasonati palcoscenici della Champions League.

Hai passato diversi anni in sella, ma da poco pedali su una bici da triathlon acquistata da Dream Bikes: la Kuota Kueen-K. Quali sensazioni stai provando?

Sensazioni nuove, intense, affascinanti. La posizione estrema però è anche scomoda, seppur redditizia. Una bella sfida a 42 anni, però come mi diceva mia nonna: HAI VOLUTO LA BICI… PEDALA!!!

Forza e auguri Lele

torna a bordo vasca il più grande mezzofondista…

di tutti i tempi: vladimir volodia salnikov, soprannominato la locomotiva di leningrado.

bellissimo l’articolo apparso su nuoto.it

mentre io mi chiedo quando avremo un ex campione di nuoto che non sarà ingrassato di 30kg al termine della sua carriera

Il mio caro amico Malù Cortesi è stato intervistato da…

Donatella Gellera Falerni per la rivista Panorama della Banca Raiffeisen.

(vai sotto “sommario” e cerca l’articolo “spirito libero”)

Grande Malù che infondi positività con il tuo anarchic-cyber-hippy-punk-cool-style

La foto è stata scattata da Rémy Steinegger

Nell’ultimo numero di Triathlon diretto da Alberto Fumi è stato pubblicato…

il mio articolo La magia delle Hawaii.

Qui di seguito lo riporto. Se siete dei veri appassionati della triplice non potete perdervi  Triathlon, la rivista di Endurance e Multisport per eccellenza

La piccola Kailua-Kona si presenta semi disabitata a 10 giorni dal Campionato del mondo di Ironman, che da 31 anni si svolge nella suggestiva cornice di Big Island, Hawaii. Bastano un paio di giorni ed ecco che atterrano in centinaia gli atleti che parteciperanno all’evento di triathlon più importante dell’anno. E con loro tutta la macchina organizzativa di questo evento: media, costruttori, sponsor, volontari (tanti!), amici e parenti. Alcuni piccoli negozi si trasformano in rivenditori specializzati di materiale da triathlon. Tra gli atleti vi è la caccia alla speedsuit più performante, alle scarpette più leggere, agli occhialini che permettono una maggiore visuale, al casco che ti farà risparmiare minuti preziosi e così un po’ tutti cadono nella spirale – che spesso si tramuta in errore – dell’acquisto dell’ultimo momento. Chi è immune a questo meccanismo di rassicurazione, se gli va bene, si limita solo all’acquisto dei preziosi sali da prendere soprattutto durante la massacrante maratona.

Di tutta la settimana che precede la gara, probabilmente uno dei momenti più belli della giornata è il nuoto mattutino. A partire dalle 7 al Pier di Kailua-Kona iniziano a giungere atleti dai vari alberghi e appartamenti della zona. I pescatori hawaiani, quasi tutti obesi, ignorano quanto accade e continuano a pescare apparentemente indisturbati. Vi sono atleti in pista già dalle 5 del mattino, o forse addirittura prima, a corsa o in bici. Attraversano la piccola cittadina semibuia come guerrieri di un altro mondo, incarnando lo spirito dei temuti guerrieri hawaiani che oggigiorno si esibiscono nelle hall degli alberghi della zona (e alla serata ufficiale di apertura dell’Ironman). Spesso questi atleti sono quelli che in questo clima esaltante trasformano la settimana di scarico pre gara in una settimana di carico, con due o tre sedute di allenamento al giorno. Il risultato per loro è facilmente prevedibile: il vento e il sole di Big Island il giorno della gara non risparmiano proprio nessuno.

Dopo il nuoto – a metà percorso c’è perfino una zattera che serve del caffè – che ti può perfino riservare la sorpresa di incontrare i delfini o qualche tartaruga marina, si beve la bibita che ti viene offerta dall’organizzazione, si può usufruire di un massaggio, si scatta qualche foto e, inevitabilmente, si guardano i fisici scolpiti dei vari atleti. Quelli americani in genere sono particolarmente teutonici e costruiti durante intense sedute di palestra.

Terminati questi piccoli rituali mattutini, la maggior parte degli atleti si reca a fare colazione e il Lava Java è in assoluto quello che gli americani indicano come the place to be. Al Lava Java si incontrano i vari campioni delle edizioni precedenti, in particolare quelli dell’area tedesca come Normann Stadler, per fare un esempio. Si attende in fila anche 15minuti, in una vertigine di “sorry” e “excuse me”, mentre gli occhi cadono sui vari tavolini, sempre affollati, per cercare il campione di turno, o semplicemente per trovare posto. Nell’angolo wi-fi atleti e giornalisti aggiornano i loro blog, caricano foto e scrivono articoli. Alcuni famosi marchi hanno invaso e decorato il posto, proponendo ultimi modelli di bici, di scarpe o di mute. Perfino i menu hanno il nome di alcuni atleti e così, stando al gioco, bevendo un McKenzie Shake probabilmente migliorerai le tue prestazioni sportive.

Lasciato il Lava Java si spera di riposare un po’ nel pomeriggio, ma i pensieri che assillano la mente non danno pace. Dubbi e domande dell’ultimo momento incalzano la mente di molti atleti: porto la bici dal meccanico per un rapido e tutt’altro che a buon mercato controllo? È meglio fare l’ultima corsetta per vedere come reagisce la gamba? Riservo un massaggio pre gara?

Provare la tratta in bici nei giorni precedenti la gara significa lasciare una piccola cittadina costiera con le sue piante tropicali e il suo oceano dalle infinite tonalità di blu per affrontare il deserto lavico dell’isola: sono ben due i vulcani che superano i 4000metri di altitudine. Nella terra di nessuno il sole picchia forte e il vento può diventare il migliore alleato, come il peggiore dei nemici. È imprevedibile, quando meno te lo aspetti ti gira contro e ti fa soffrire pene alle quali la sola fantasia non basta per immaginare l’assurdità di tale supplizio. Quel che è peggio, pare, è che durante la gara si sia alzato dopo che i primi professionisti sono passati, così gli inseguitori si sono ritrovati a pedalare fino a 10km/h più lenti rispetto alle uscite dei giorni precedenti. Una volta scesi dalla bici le gambe sono in mano alla forza della mente. Tanti, troppi professionisti hanno dato il tutto per tutto nella bici, o la va o la spacca, e se ne incontrano a decine che camminano verso l’inferno della tratta a corsa: quell’Energy Lab che il nome stesso inganna. In pratica dopo aver corso ca. 15km per le strade affollate di Kailua-Kona – semplicemente splendidi gli americani nel sostenere gli atleti – si ripercorre, dopo aver maledetto la pendenza della Palani road, parte della tratta in bici. E ci si ritrova di nuovo nel nulla. Difficile sapere dove ognuno prenda le forze per andare avanti. Perfino tra il gruppo di testa si può incontrare McKenzie fermo ad un rifornimento o il forte podista Raelert in difficoltà. Solo Alexander Craig, spinto dalle moto e dalle riprese dell’elicoterro sembra volare verso la vittoria, così come la Wellington che nell’assurdità di quello sforzo sovraumano ride ad ogni passo e ti fa sorgere domande di ogni tipo.

Questi sono solo alcuni pensieri di un’indimenticabile avventura, che nei limiti di un evento ipermercificato e americanizzato, riserva un fascino difficilmente trasmissibile a parole. Girando per le strade di Kailua-Kona ognuno stava vivendo un momento magico e particolarmente intenso e probabilmente, una volta tornato a casa, la cosa che maggiormente manca è quella sensazione di essere stato, almeno per qualche giorno, un atleta completo a tutti gli effetti e parte di un evento che ha dell’incredibile.

Aloha

Da alcuni giorni è nelle librerie…

il volume Giovani, alcol e violenza in Ticino – Analisi di un fenomeno scritto da Danilo Mazzarello ed edito da Fontana Edizioni.

Ho proposto a Danilo una breve intervista e con l’entusiasmo che lo contraddistigue ha risposto alle seguenti domande:

L’odierno scenario sociale e giovanile è preoccupante?

L’adolescenza è sempre stata definita l’età balorda, il momento dell’affermazione della propria individualità, dell’esasperazione dei conflitti e della ribellione contro l’autorità, una fase di smarrimento, normale e fisiologica, vituperata dagli adulti di ogni tempo, superata la quale la maggior parte degli individui trova la sua via nella vita.

Il fatto che gli adolescenti si comportino da adolescenti non è preoccupante. Preoccupa, invece, che alcuni di loro bevano non per trasgredire o per divertirsi, ma per stordirsi. Il loro bere, allora, rischia di diventare una fuga dalla realtà verso mondi fittizi. Preoccupa anche che vi siano giovani che diventano “teppisti per noia”, manifestando i sintomi di quello che è stato definito “il malessere del benessere”. Preoccupa anche la brutalizzazione della violenza: un tempo quando l’avversario cadeva a terra, il combattimento finiva. Oggi si infierisce, colpendo anche chi giace inerme. Non per nulla le statistiche di Pronto Soccorso indicano un notevole aumento nel numero di ferite al capo. Preoccupa il rimpallo di responsabilità tra genitori, scuola, polizia e Stato. Preoccupa il fatto che vi siano sempre meno adulti capaci d’essere figure di riferimento per i giovani. Preoccupa che sempre piú genitori appaiano disorientati e incapaci di provvedere una guida morale sana ed univoca ai figli. Preoccupa il fatto che la nostra società (di adulti) sia sempre piú divisa tra permissivismo ed autoritarismo e non sappia imboccare la via di un’illuminata autorevolezza.

Pensi che lo sport possa essere un deterrente nei confronti dell’alcool e della violenza giovanile?

Fino alla settimana scorsa ti avrei risposto di sí, ma poi ho visto i risultati dello studio condotto dal professor Martin Killias nel Canton San Gallo ed ora non so piú che cosa dirti. Dalle risposte date da oltre 5’000 alunni di nona classe (15-16 anni) risulta che lo sport non è necessariamente una protezione contro le attività delinquenziali.

Un messaggio di conforto e speranza: che cosa mi dici di tutti i giovani che non abusano di alcool e che non sono violenti?

Sono ancora la maggioranza; ma di loro si parla poco perché – si sa - fa piú rumore un albero che cade che mille alberi che crescono.

Note biografiche dell’autore

Danilo Mazzarello, giornalista iscritto al registro professionale ticinese, è nato a Genova nel 1950. Per alcuni anni ha collaborato con un’organizzazione non governativa, occupandosi del recupero sociale di tossicodipendenti e carcerati. Dopo un periodo trascorso a Berna, si è trasferito in Ticino nel 1991. Attualmente scrive per alcune riviste locali ed è il coordinatore redazionale di Terra ticinese. Con la casa editrice Fontana ha pubblicato il libro fotografico Natura vergine alpina (2004), un volumetto di aforismi e racconti brevi, intitolato Sulle ali del pensiero (2006) e i due volumi della collana L’illustradario. Vie e personaggi celebri del Cantone Ticino (2006-2007).

L’immagine in apertura è del film  Eden Lake di James Watkins