dopo nikola (agosto 2009) conrad (ottobre 2009) e dejan (ottobre 2009) settimana scorsa, mentre ero a copenhagen per la maratona, ho finalmente conosciuto aleksandar. e l’ho battuto a braccio di ferro. mi piace aleksandar, guardo spesso il suo blog e ho scoperto che lui guarda il mio. io non capisco il danese e lui non [...]

Nell’ambito del Salone internazionale della famiglia, la CORSA DELLA SPERANZA organizza una maratona di mini conferenze SABATO 29 MAGGIO 2010 DALLE 13.30 ALLE 18.30 – LUGANO CENTRO ESPOSIZIONI 13.30 Sportivi d’élite e ruolo della famiglia. ROBERTO MORININI 14.00 La scuola e i ragazzi che praticano sport. Come conciliare gli impegni scolastici e quelli sportivi. DARIO [...]

sono passato dal nuoto al triathlon nel 2006 in questi quattro anni le gare alle quali ho preso parte sono andate sempre bene oggi, invece, ho toppato nella maratona di copenhagen probabilmente ero overtrained non è normale avere così male ai muscoli delle gambe dopo solo 1/4 di gara a detta di aleksandar che mi [...]