i nervi e la pazienza di kim jelmoni


August 31st, 2010 by Igor

kim mi tira sempre

fuori dal pantano

gestisce il mio sito

e chi mi conosce

può immaginare

i nervi e la pazienza

che kim deve avere

kim ha un blog

grazie kim :-)




intervista a marco gazzola su ticinonline


August 29th, 2010 by Igor

intervista a marco gazzola su ticinonline

interessanti e nostrani anche i commenti sul blog

forza marco :-)




marco bucci: la storia di un romano in ticino


August 27th, 2010 by Igor


1. da roma a bellinzona. come ti trovi in ticino?

Benone. Ma ti diro’ sono tutte e due capitali e non si nota molto il cambiamento ;-) A parte gli scherzi, un bel cambiamento, passare da 3 milioni di abitanti a 17.000, passare da aprire la finestra e vedere il traffico ad aprire la finestra e vedere le Alpi.

2. come e dove ti alleni e cosa ti piace/non ti piace di questa regione?

Ho iniziato da poco, da circa un anno, ed in questo primo anno l’allenamento è stato principalmente di quantità, quindi più  resistenza che forza esplosiva. Per allenarsi, qui a Bellinzona, c’è tutto: da una bellissima piscina ad ottimi posti dove poter correre. Per non parlare dei percorsi da fare in bici, tra pianura e salite c’è solo l’imbarazzo della scelta. Se non bastasse c’è il CST di Tenero, i laghi, insomma il luogo giusto per un Tri Camp.
Quello che mi piace è la tranquillità, mentre quello che non mi piace è un po’ la mentalità lamentosa della gente.

3. kuota e dream bikes: contento?

Direi proprio di sì! Tanto da consigliare a chiunque voglia un’ottima Road Bike che sia un connubio tra qualità e prezzo una bella KUOTA KHARMA. E soprattutto i servizi di DREAM BIKES dove ti senti un “PRO”!

4. come è andato il tuo debutto estivo con il triathlon di zurigo?

Oh bene, l’obiettivo è stato raggiunto: arrivare alla fine e ci sono arrivato anche tranquillamente! Era il mio primo triathlon sulla distanza olimpica. La tratta che temevo di piu’ era il nuoto, non tanto per la lunghezza, ma per il blocco mentale che mi veniva nel ‘open-swimming’, ma con autoconvinzione e tranquillità l’ho passata senza nessun problema, ero contentisssssimo!


5. qual è il tuo prossimo appuntamento sportivo?

Gli obiettivi di questo primo anno sono portare a termine 3 triathlon olimpici. Dopo il Tri Lausanne di settimana scora, ora mi manca solo il 3Locarno.


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